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男性性功能是個「技術活」。如果男性在適當的頻率下，盡可能多使用，那性愛就會越來越得心應手，讓彼此都獲得滿足可謂輕而易舉。但如果長時間不用它，那性愛就會舉步維艱。如今，那麼多男性對性愛不感興趣，性慾越來越低，那他們就會排斥性生活，久而久之，性愛就成了夫妻生活中可有可無的東西。這恰恰是現代婚姻破裂的主要原因。 你還記得最近一次特別激情的性愛是什麼時候嗎對大多數人而言，性慾猶如過山車，有高潮也有低潮。有些生活方式的變化會導致性慾跌入低谷，而改變不良生活方式則有助於增強性慾。
殺手1：成天待在一起
如果你和伴侶每天朝夕相處，工作和生活都在一起，性自然很難被點燃。
殺手2：睡前看新聞
很多人睡前喜歡把時間花在瀏覽電視、網路新聞上，當亂七八糟的諸如犯罪、股票市場的波動和自然災害等資訊撲面而來，這時會讓睪固酮水平下降，性慾降低。建議洗個溫水澡放鬆緊張的神經，聽一些輕鬆的音樂，養成睡前聊天的習慣，增進和伴侶的感情交流。
昏睡春藥
催情粉
迷情粉
失身水
聽話水
乖乖水
催眠迷幻
撿屍水
潮吹春藥
高潮水
催情春藥，
殺手3：看情色電影
男人看情色片越多，越會為自己的性愛技巧擔憂。這種壓力會讓他在床上的表現“減分”，消耗慾望，忽視與另一半的正常性愛。
殺手4：服藥
許多研究表明，一些常用藥物，如情緒鎮靜劑、降血壓藥等，會降低睪固酮，導致性慾下降。
殺手5：不運動
性醫學專家透過多年的追蹤調查證實，合理的運動可大大改善性生活的品質和樂趣，不僅可以減少陽痿的發生，而且可使性慾明顯增強。
殺手6：晚餐吃太晚
睡前吃晚餐不僅導致體重增加，也對性產生不利的影響。一頓油膩、不健康的飲食，會極大抑制睪固酮的分泌。
殺手7：週末睡過頭
如果你喜歡在週末睡到中午以彌補繁忙工作日的缺憾，那麼你的性生活也會被嚴重打亂。睡眠不規律使你感到疲倦、懶散、脾氣暴躁，對性沒有興趣。
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